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  • 立春之后市民保健不能忽视
  • 文章出处:盐城新闻 编辑:王薇 发布时间:2010-02-08 09:06 点击数:
  •     立春之后,春天的气息已经悄然而至,但天气却依然寒冷。所谓一年之计在于春,立春后的养生保健尤其不能忽视。
        记者昨天在市区一家医院采访时,正巧碰到一位前来就诊的童小姐,童小姐告诉医生自己咽喉干痒,还打喷嚏、鼻塞,浑身不舒服,后经医生检查确诊为上呼吸道感染,医生告诉记者虽然现在已立春,但气温依旧不高,最近患感冒的病人不少。   
        协和医院的秦医师告诉记者,一年四季都会遭遇呼吸道感染,但春季是上呼吸道感染的多发时节,更是流感、流脑等各种传染病的高发季节。春季是人体气血升发的季节,犹如种子发芽。
        专家建议,立春之后市民在饮食方面宜选用辛、甘、温食品,口味宜清淡可口。做好春季的养生保健,可为一年的健康打下基础。(记者 徐生耀 蒋春亮)
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